初めてテニスをする方のために、これだけ知っていればテニスを楽しめるという基本的なルールをご紹介致します。

ラリーを楽しむ

ネットを挟んで相手コートへボールを打つことを覚えたら、ラリーをしてみましょう。ラリーとは自分と相手との間でボールの返球が続くことを言います。最初はルールや得点にこだわらずラリーが続くことを楽しみましょう。


ボールは1バウンド以内に返球

• 何球続くかやってみよう
• 相手の打ちやすい所にコントロールしてみよう
• 多少のアウトは続けてラリーを楽しもう
• ワンバウンドで続かない時はツーバウンドでも返球してみよう

３つの基本ルール

テニスは基本的に以下の３つのルールを覚えれば楽しむことができます。

• 相手から来たボールはワンバウンドで打ち返す
• ネットを超えてボールを打ち返す
• ネットの先にある相手コートにボールを入れる

試合の種類

試合の種類は２種類あります。

• シングルス・・・１対１でプレーします
• ダブルス・・・・２対２でプレーします

試合の進め方

2対2のダブルスは4人で楽しめる

• ラリーの最初の１球目をサーブと言います
• 得点を４ポイント取ると１ゲーム取得となります。
  • 0（ラブ）→15（フィフティーン）→30（サーティ）→40（フォーティ）
• ６ゲーム取ると1セット取得となります
• 試合はあらかじめ決めたセット数やゲーム数を先に取得した方が勝ちとなります

始めよう！

ボールを打ってみよう...